作者：程程姐妹 
日期: 10/17/2026
类别：感恩见证

在我还没有真正认识主的时候，我就喜欢听圣诗。那时候的我，不懂什么是敬拜，也不明白诗歌里所唱的恩典、救赎和盼望，我只是觉得，那些歌很好听，那些歌词常常会莫名地打动我。以前的我性子急，容易动怒，心里也总装着很多事情。第一次真正走进教堂，是在北卡。那也是我第一次坐在教堂里听圣诗。很奇妙，当诗歌响起来的时候，我那颗原本浮躁的心，竟然一点一点地安静了下来。从那以后，只要周日有空，我就会去教会。有时候，我甚至说不清楚自己为什么想去教会，好像只是想坐在那里，再听一听那些圣诗。有时候，一句歌词忽然唱进心里，碰到那些平时不愿意说出来的委屈，也碰到心里最柔软、最脆弱的地方，鼻子一酸，眼泪就掉了下来。 

那时候的我怎么也不会想到，有一天，我不但会认识诗歌里所赞美的这位神，还会站在教会的敬拜团队里，和弟兄姐妹们一起，把那些曾经安慰过我的诗歌，来颂赞他。现在回头看，我才明白：有些相遇，在我们还不知道的时候，就已经开始了，原来，当我还在远处的时候，主已经在寻找我。正如经上所说，“我坐下，我起来，你都晓得；你从远处知道我的意念。“（诗篇139：2） 

“走，我们一起去唱歌吧！” 

2025年复活节，我受洗归主。同样刚刚信主的刁雪姐妹，很热情地拉着我说：“走，我们一起去唱歌吧！” 

在我的想象里，能够站在台上带领会众敬拜唱诗的人，要么很专业，要么至少应该唱得特别好。而我，不过是平时喜欢唱唱卡拉OK。更何况，那时候我才刚刚信主，很多赞美诗甚至连听都没有听过。可那一天，我就这样被刁雪姐妹的热情牵着，走进了练歌房。 

现在回头看，这个开始是这么自然且简单得毫无仪式感。可就在我第一次参加敬拜之前，却遇到了拦阻。有教会里信主多年的弟兄姐妹告诉我，圣经里有诗班，却没有今天这样的敬拜团队；甚至认为这样的团队站在台上领唱、举起手来敬拜，是不够庄重的，是神不喜悦的。那时候的我才刚刚信主，对基督信仰小心翼翼，心里的根也还没有扎稳。听完这些话，我一下子迷茫了。为了这件事，我还特意打电话向牧师求证。现在，我虽然已经记不清当时所有的对话，却记得一个很重要的提醒：真正的敬拜，不只在于人站在哪里，形式怎样，而在于我们带着怎样的心来到神面前。耶稣早已告诉我们：“时候将到，如今就是了，那真正拜父的，要用心灵和诚实拜他，因为父要这样的人拜他。”（约翰福音4:23）这让我漂浮不定的心慢慢地安定了下来。我也许还不懂什么是敬拜，但我愿意学习，愿意用一颗真诚的心去敬拜他。因为敬拜并不是少数人的恩赐，而是每一个蒙恩之人的回应。神看重的，也不是完美的歌声，而是一颗愿意亲近他的心。 

敬拜的核心不在形式，而在于我们的心是否真正归向神，顺服神，是否由神的灵驱动。于是，带着紧张，也带着一种说不出来的激动，我第一次站上了敬拜的服事岗位。  

当喜欢唱歌，变成一份服事 

真正进入敬拜团队以后，我才发现：喜欢唱歌和参与敬拜服事，原来并不是一回事。因为刚刚信主，很多诗歌对我来说都是新的。我要花很多时间去听、去学、去练。那段时间，诗歌几乎充满了我的生活。家里的每一个角落，有我的歌声；每天上下班漫长的路上，陪伴我的也是一遍又一遍的诗歌。 

可是，当服事真正进入生活以后，我也开始感受到另一面。工作日上班，有时候周六还要加班，每天又有很长的通勤时间。忙碌了一天，回到家已经筋疲力竭，还要煮饭、做家务；有时要参加团契、查经、BSF学习，还要参加敬拜团队的练习。到了星期天，又是一整天在教会。有一段时间，一个星期下来，我竟然找不到一天，可以真正停下来。于是，最初的喜乐里，渐渐掺进了疲惫。我软弱了，甚至有一次，我真的想放弃敬拜服事。 

那个周日，我给敬拜团队的队长冷莹姐妹发了一条信息：“我想找你谈谈。” 其实，那时候我心里已经想好了，我要告诉她：我太累了，我想退出了。偏偏就在那一天，领我来到教会、又一路陪伴我直到受洗归主的碧文姐妹，约我一起吃饭。吃饭的时候，我把自己的疲惫和挣扎都告诉了她。她没有替我做决定，只是对我说： “不要急，先祷告，看看神怎样带领？” 

当天晚上，在我回家的路上，敬拜队长冷莹姐妹的电话也来了。她听完以后，没有责怪我，也没有给我压力。她只是劝我，不要在自己最疲惫的时候轻易做决定。她告诉我：你现在觉得辛苦，是因为很多诗歌对你来说都是新的。慢慢积累下来，熟悉的诗歌越来越多，就不会像现在这么吃力了。 

那一天，没有发生什么惊天动地的事情。只是一顿饭，一个电话，两个姐妹。可是后来，我常常会想：怎么会那么刚刚好？后来我越来越相信，那些看似偶然的“刚刚好”，其实都在神的手中。圣经说：“我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。” （罗马书8:28）那一天的那顿饭，那个电话，对别人来说也许只是普通的小事，对我却成为神挽留和扶持我的特别的方式。就在我准备转身离开的时候，一个人坐下来听我说，一个人打来电话，劝我再坚持走一程。她们甚至不知道，她们彼此正在做着同一件事情。而我，就这样留了下来。 

从前，是在我的心最柔软的时候，一首诗歌忽然碰到了我；这一次，是在我的心最疲惫、最想放弃的时候，两个人的话语触碰到了我。后来我越来越相信，神带领一个人，并不一定总是用轰轰烈烈的方式。有时候，他只是在你想停下来的时候，让一个人恰好来到你身边；在你觉得自己已经走不动的时候，再轻轻地给你一点力量，不多，却刚刚好够你再往前走一步。每当回想起那段经历，我都会想到以赛亚书中的应许：“疲乏的，他赐能力；软弱的，他加力量。”（以赛亚书40:29）神没有一下子拿走我的疲惫，却给了我继续前行所需要的力量。 

直到有一天，我唱着唱着，好像真的“看见”了我的主 

我对敬拜的认识，也开始一点一点地改变。起初，我学一首诗歌，就是练旋律、记歌词。后来我渐渐发现，原来许多诗歌都来自圣经。比如《爱的真谛》，来自《哥林多前书》十三章；而很多过去只是觉得“好听”的歌词，当我开始读圣经以后，再唱出来，感觉已经完全不一样了。 

有时候唱着唱着，我甚至会觉得，那不再只是在唱一句歌词，好像是主借着这些歌词，在对我说话。那是一种何等奇妙、何等有福的感觉。于是，我越来越爱唱诗歌。甚至每学会一首新的诗歌，我都会觉得：这好像又是神送给我的一份礼物。 

有一次，我们唱《你坐着为王》。当歌词唱出来的时候，我的心忽然被震住了。 

“主耶和华 满有怜悯和恩典
我投靠在你翅膀荫下
当我回转 一宿虽然有哭泣
早晨必欢呼喜乐
  你坐着为王 到永永远远
虽洪水翻腾 我坚定仰望你
你坐着为王 垂听我呼求
使我灵苏醒 有复活的生命 ” 

那一刻，我不知道该怎样准确地形容自己的感受。我心里面忽然非常清楚地感觉到：神就在这里！主曾应许：“凡我所吩咐你们的，都教训他们遵守，我就常与你们同在，直到世界的末了。”（马太福音28:20）那一瞬间，我仿佛真的 “看见” 他就在那里——他坐在会众之上，整个会堂仿佛都在他的同在里。他带着微笑，而我的心里，突然升起一种说不出来的肃然与敬畏。那一刻，过去只是唱过很多遍的一句歌词，好像忽然成了现实。 

这样的经历，并不只有一次。有时候，一句已经练习过很多遍的歌词，到了真正敬拜的时候，却忽然有了完全不同的心灵触动。有时候是敬畏，有时候是感恩，有时候，眼泪一下子就上来了。也是在这样的时刻，我才慢慢明白：敬拜，不只是我们站在台上，和会众一起称颂神；而是我们一起来到神的面前，把荣耀归给他。因为敬拜真正的对象从来不是人，而是坐在宝座上的主。 

台下有多少会众？声音是不是足够好听？技巧是不是足够成熟？都不再是最重要的。当我的心真正转向神的时候，我才开始一点一点明白：什么叫“敬拜”？这对我来说，是一件很奇妙的事情。因为很多年前，我也是这样被一句歌词触动过。那时候，我坐在台下，我不知道神是谁，也不知道是谁在触摸我的心。我只知道，为什么这首歌一唱，我的眼泪就会掉下来。而今天，我站在台上。还是一句歌词，还是那种突然被触碰的感觉。只是这一次，我终于知道：我在向谁歌唱。 

从一个人听，到一群人唱 

慢慢地，我也发现，神在敬拜团队里给我的，不只有诗歌，还有一群弟兄姐妹。刚加入的时候，大家还很陌生。可经过一次次排练、一次次敬拜、一次次服事以后，陌生渐渐变成熟悉，熟悉又慢慢变成亲近。我们会为了一个音、一句歌词、一段和声反复练习，也会因为一个小小的插曲笑成一片。 

我们来自不同的地方，有不同的性格，也各自背着生活里的难处和重担。然而在基督里，我们却成为一家人。正如圣经所说： “你们就是基督的身子，并且各自作肢体。”（哥林多前书12:27）虽然恩赐不同、经历不同，却一同为着荣耀主而服事。敬拜的时候，我们一起站在那里，唱向同一位神。于是，诗歌也终于不再只是我一个人的感动。我们一起唱，一起敬拜，一起服事，也一起经历神。 

现在再回头看，我才发现，我和圣诗之间的故事，好像很早以前就已经开始了。在我还不认识神的时候，我已经一次又一次地在圣诗里流泪。那时候，我只知道那些歌词懂我的委屈，懂我的软弱，却不知道为什么它们总是能走到我心里最深的地方。 

后来，我经历过疑惑，经历过疲惫，也经历过想要离开。可就在一次又一次的“刚刚好”里，我又被轻轻地留了下来。直到今天再回头，我才看见：那些曾经让我流泪的诗歌；那一句“走，我们一起去唱歌吧！”；那些曾让我疑惑的声音；那一次差一点退出；那一顿饭、那个电话，还有后来一次又一次站在台上，被一句歌词触摸的时刻……原来，都没有白白经历过。它们一点一点地连在一起，成了我认识神、经历神的一条路。曾经，我只是坐在台下听诗的人，我不知道为什么流泪？也不知道是谁在安慰我？后来，我站到了台上，成了唱诗的人，直到这时我才慢慢明白：原来在我还没有认识他的时候，他已经借着一首又一首的诗歌，轻轻地叩着我的心门。如今我知道，那不是偶然，那是神主动的呼唤！正如主耶稣所说：“看哪！我站在门外叩门，若有听见我声音就开门的，我要进到他那里去， 我与他，他与我一同坐席。”（启示录3:20） 

从听诗到唱诗，改变的，不只是我站的位置。而是从前，我只是听见他；后来，我开始寻找他；再后来，我认识了他；如今，当我再次站在敬拜中唱起那些诗歌，我终于可以把曾经所有说不出的委屈、感动和感恩，都化成一句最简单的话：主啊，原来一直都是你！ 

愿我以后所唱的每一首诗歌，都不只是从口里唱出来，而是从心里唱给你听。正如诗篇所说：“凡有气息的，都要赞美耶和华。你们要赞美耶和华！”（诗篇150:6） 

从听诗的人，到唱诗的人；从被诗歌吸引，到在诗歌中敬拜。一路走来，我越来越明白，真正值得歌唱的，不是诗歌本身，而是那位赐下救恩、配得一切荣耀、尊贵和赞美的主。 

荣耀归于圣父，归于圣子，归于圣灵。 

阿们！ 

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